Vet int vad jag ska skriva ni kan få dagens låt

KRAM SARA  

Heej alla!!

Jag kan int sova p.g.a att de blåser as mycke ute och de hörs in 

Men kan skriva lite om en övning jag hade tänkt att göra när jag kan börjar rida i paddocken

   Uppvärmning: Trava över travbommarna på volten, gör de några gånger i båda varven. Trava rätt upp över dom 4 travbommarna rid varannat varv till höger och varannat varv till vänster några gånger. Hoppa dom hindrena på lång sidan, sedan ner till trav och trava över bommarna på volten.

Bana: Trava över bommarna på volten, rid utanför och fatta galopp. Hoppa hindret snett igenom gör en volt runt konan sendan upp på de andra snett igenom hindret. Trava rätt upp över dom 4 travbommarna, gör skänkel vikning fatta galopp hoppa dom 2 räckerna på lång sidan. Sakta ner till trav, trava bommarna på volten, fatta galopp hoppa dom hindrena på lång sidan.

KRAM SARA  

Godnatt alla söta!

KRAM SARA